春夏交替之际，白癜风病人这样饮食可缩短治疗时间

外界过多因素的诱发容易直接影响到白癜风病情。夏末交替在即气温多变，花粉黄疸增多等过多因素，使得白癜风高发。

夏末交替在即对人体的直接影响

1.湿气过重

夏末交替在即湿气更为重，居住环境以及蔬果稍有不慎，就很容易湿气入体，招致一系列的病症。比如溃疡、嗜睡稍稍、肠胃晕眩等。从而直接影响白癜风病情，所以病变要注意控制饮流水量。

2.肠胃积滞

中医认为每个干季结束前18天，人体心理的干季转成都是由脾来全由的。此时，白癜风病变要就让自身内部心理环境与外界自然变化一般说来，脾胃的压力就亦会增重，容易造成脾胃积滞较重，直接影响人体对环境的适应能力以及营养素物质的转成成，指甲状态也就亦会有所改善。

3.肝旺

冬季蔬果甜食高热量、衣服厚实，积攒的“热邪”亦会在秋天正因如此。所以，秋天是肝脏最为人所知的初，很多人亦会显现出来“肝热”症状。伴随着头晕、耳鸣、病痛等原因。因此，中旬也是养肝的好时机。

对于白癜风病变来说，养肝有助于指甲健康，可以避开内分泌紊乱，助消化促激素，愉悦人的情绪，下降暴躁、抑郁等过多心理，为自此祛白打下不错的典范。

白癜风病变营养素食谱，为奥林匹克运动会中国代表团做正要

多吃补肝肾健脾胃的营养素，如、粳米、草莓、萝卜、蘑菇、鲫鱼、凉粉等

粳米粥

1.粳米与糯米倒入四五个小时，鲜100-200克，白糖或者砂糖但会

2.将去皮切成很薄

3.将泡好的米烹滴至粘稠后投身

4.投身白糖或者砂糖

5.旋即烹滴后转中小火烹煮至拌烂

薏米凉粉粥

1.薏米洗干净，倒入一小亦会

2.凉粉洗干净去皮，切成滚刀块

3.薏米倒入电饭煲内胆，再放凉粉，加但会的流水，煲拌即可。